آیا می‌دانستید مصرف نوشیدنی‌های الکلی باعث افزایش فشار خون می‌شود؟
در حالی که مصرف مشروبات الکلی در بیشتر کشورهای جهان مجوز قانونی دارد طبق تحقیقات ارائه شده اخیر، مصرف این نوشیدنی‌ها تاثیرات منفی بر فشار خون سیستولیک افراد خواهد داشت.…
بهترین روش‌های درمان فشار خون
اکثریت مردم فکر می‌کنند که ورزش‌هایی مانند پلانک و اسکات باعث افزایش فشار خون می‌شود اما جالب است بدانید که این دو ورزش موثرترین راه درمان فشار خون است. زمانی…